就讀日本體育大學的詩，除了應付學業，早上排了兩小時的柔道練習，中午則有一至一小時半的體能訓練，下午還有跑步或高強度循環訓練（Circuit Training），她笑言完成3節訓練後，已累得沒有力做任何事。 由校際、區際到爭奪全國第一、踏上的舞台也愈來愈大，「愈是想在大型比賽勝出，練習便愈是辛苦，壓力也隨之增加。可是，勝利的成功感、周遭的支持與呼叫聲，讓我覺得努力是值得的。」也因此，她說從來也沒有放棄的念頭。 她在2019年11月在Grand Slam 大阪賽對決法國選手布查（Amandine Buchard）落敗，嘗到苦果，但從中學到的教訓都在今天得到回報。 但對於阿部詩而言，哥哥在她的柔道之路上不可或缺。 阿部兄妹的柔道技巧相似，阿部詩也坦言就是從哥哥身上偷學的。 相較於「努力派」的阿部一二三，阿部詩卻屬於「天才型」，一教就會。
但她從小最討厭練習，爸爸阿部浩二每次送一二三去練習時，都要以「喝果汁」的名義才能把阿部詩一同帶去。 25歲的阿部勇一朗從小和弟弟一起練習柔道，但他接受「朝日新聞」訪問時說，自己其實不太喜歡柔道服粗糙的觸感，對柔道也沒有興趣，但一二三小時候是個愛哭鬼，只要看到體格大一點的孩子就會哭，他只好陪著一起練柔道。 從年齡上看，阿部詩很有可能在今後的奧運上蟬聯冠軍。 所以，在各種媒體的採訪中，她都會被人問到「將來的目標」。
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特別令人關注的是，她在面對外國選手時的強大實力。 從中學時期首次在國際大賽上與外國選手交手算起，到東京奧運召開之前，她對外國選手的總戰績為59勝1負。 阿部詩在各種大賽上的奪冠次數，毫無疑問地成為她被視為奪冠大熱門的最有力依據。
而且，只要抓住了對方的柔道服，就不會輕易鬆開。 阿部詩 阿部詩 這些突出特點讓她多次「一本」獲勝，這也是她柔道的魅力之所在。 與很多兄妹、兄弟運動員成長故事情節無異，詩在5歲時在哥哥影響下踏上道場，本來只是想與同伴「柴娃娃」於道場耍樂，最後卻因對勝負「認真過頭」而被勝利的成就感吸引。
阿部詩: 日本柔道兄妹檔寫奧運紀錄 同天奪下雙金
而阿部一二三也在隨後的賽事擊敗喬治亞選手馬爾格韋拉什維利（Vazha 阿部詩 Margvelashvili）奪金，創下兄妹同日奪金紀錄。 2018年世界柔道錦標賽，21歲的阿部一二三與18歲的阿部詩站上各自級別的世界冠軍頒獎台。 當年的阿部一二三是取得二連勝，阿部詩則是首次奪金，卻已讓外界看到，「柔道史即將展開新的篇章」。 日本歷來在奧運取得142塊金牌，其中柔道佔最多，累積了39面金牌，屬於「四大家藝」之一。
兄妹同一天為地主日本奪下金牌，創下奧運史上首次有兄妹同一天奪金的紀錄，賽後受訪，阿部一二三表示，對於他自己以及全家人來說，這是人生中最棒的一天。 兩個月前才滿18歲的詩在那年世錦賽以「超攻擊型」的柔道，5仗均以「一本勝負」取勝勇闖決賽。 面對2017年世界女王志志目愛，阿部詩在延長戰下最終以內股摔技擊敗對手，取得生涯首個世界冠軍。 日本產經新聞報導，日本奧林匹克委員會表示，這是日本在夏季及冬季奧運首度有兄妹檔同時奪牌，也是日本柔道史首例。 日本「產經新聞」報導，日本奧林匹克委員會表示，這是日本在夏季及冬季奧運首度有兄妹檔同時奪牌，也是日本柔道史首例。 阿部詩的決賽今天率先登場，對決法國選手布查（Amandine 阿部詩2023 Buchard），常規4分鐘後邁入延長賽，共鏖戰超過8分鐘，阿部詩得知獲勝後興奮捶地，隨後情感爆發，嚎啕大哭。
阿部詩: 日本柔道阿部兄妹摘雙金 哥哥曾輸給女生、妹被讚天才型選手
（中央社東京25日綜合外電報導）日本柔道兄妹檔阿部一二三（23歲）及阿部詩（21歲），今天先後拿下東京奧運柔道男子66公斤級及女子52公斤級金牌，創下奧運同時有兄妹檔奪金紀錄，也是日本柔道史首例。 名字很特別的阿部一二三（Hifumi Abe）與妹妹阿部詩（Uta Abe）是日本柔道界著名的「阿部兄妹檔」，兩人今年都是首度參加奧運，目標是「同時奪金」；一旦如願，也將寫下日本紀錄。 （中央社東京25日綜合外電報導）日本柔道兄妹檔阿部一二三（23歲）及阿部詩（21歲），今天雙雙闖進東京奧運柔道男子66公斤級及女子52公斤級決賽，妹妹阿部詩率先奪金，離兄妹奪金的紀錄再進一步。 名字很特別的阿部一二三（Hifumi Abe）與妹妹阿部詩（Uta Abe）是日本柔道界著名的「阿部兄妹檔」，兩人今年都是首度參加奧運，目標是「同時奪金」，也如願寫下紀錄。 日本柔道兄妹檔阿部一二三（23歲）及阿部詩（21歲），今天雙雙闖進東京奧運柔道男子66公斤級及女子52公斤級決賽，兩人都至少可以奪銀，寫下日本兄妹檔選手同時奪牌的紀錄。
- 日本「產經新聞」報導，日本奧林匹克委員會表示，這是日本在夏季及冬季奧運首度有兄妹檔同時奪牌，也是日本柔道史首例。
- 名字很特別的阿部一二三（Hifumi Abe）與妹妹阿部詩（Uta Abe）是日本柔道界著名的「阿部兄妹檔」，兩人今年都是首度參加奧運，目標是「同時奪金」，也如願寫下紀錄。
- 2013年9月8日，日本決定主辦東京奧運的那一天，阿部一家人正在看著電視。
- 不過，阿部一二三在2017、2018年連續奪得世錦賽冠軍，卻錯失了2019年冠軍，僅獲銅牌，一度陷入低潮，直到去年12月的最後關頭，才擊敗宿命敵手丸山城志郎，取得奧運內定資格。
- 面對2017年世界女王志志目愛，阿部詩在延長戰下最終以內股摔技擊敗對手，取得生涯首個世界冠軍。
阿部一二三小時候體格瘦弱，也沒有什麼力氣，起初連女孩子都贏不了，但憑藉出色的運動神經，以及不懈的努力，逐漸取得成果。 位於兵庫縣神戶市的阿部家有三兄妹，分別是大哥阿部勇一朗、以及阿部一二三（Hifumi Abe）與妹妹阿部詩（Uta Abe）。 他在18歲時從日本回到中國，並在北京電影學院修讀一年制課程。 2000年，他獲陳果選中為電影《人民公廁》的主角之一，開始了他在電影圈的生涯。 之後，他在另一套香港電影《頭文字D》裡飾演健二。 除了電影之外，他亦有在電視劇演出，並曾接拍多個電視廣告及MV的演出。
阿部詩: 東京奧運延期一年 「當作Reset準備自己」
東京奧運日本柔道隊代表中，10人曾取得世錦賽金牌，是日本奧運代表團在主場帶來獎牌的重點項目。 阿部兄妹曾在2018年世界柔道錦標賽同獲各自級別的世界冠軍傳為佳話，讓外界對他們同時奪下東奧金牌寄予厚望。 阿部詩2023 上小學的時候，阿部詩就發揮天賦，參加了全國性柔道大賽，但並沒有留下特別亮眼的成績。 進入中學後，她全身心地投入到曾經厭煩的訓練之中，並有幸遇到了可以稱之為恩師的教練，在全國中學生柔道大賽中獲得冠軍，飛速地成長起來。 高一時，她在國際柔聯世界柔道巡迴賽杜塞爾多夫大獎賽上奪冠，成為該巡迴賽史上最年輕的冠軍。 2018年，她以一名高三學生的身份參加世界柔道錦標賽，獲得了冠軍，並且在第二年成功衛冕，毫無爭議地成為柔道界的女王。
「與其說外國選手更容易被我投摔，不如說是更容易對付吧。」阿部淡淡地說道。 常規4分鐘後邁入延長賽，共鏖戰超過8分鐘，阿部詩得知獲勝後興奮捶地，隨後情感爆發，嚎啕大哭。 不過，阿部一二三在2017、2018年連續奪得世錦賽冠軍，卻錯失了2019年冠軍，僅獲銅牌，一度陷入低潮，直到去年12月的最後關頭，才擊敗宿命敵手丸山城志郎，取得奧運內定資格。 阿部詩 父親回憶道，阿部詩當時說：「20歲的時候想要參加東京奧運，獲得優勝。」阿部一二三則說：「想要替自己的國家拿金牌。」這些夢想都在今天達成。 阿部詩的決賽率先登場，對決法國選手布查（Amandine Buchard），在邁入延長賽後取勝，這也是阿部詩在2019年11月敗給布查後的雪恥戰。 2013年9月8日，日本決定主辦東京奧運的那一天，阿部一家人正在看著電視。
阿部詩: 日本柔道兄妹檔闖東奧決賽 寫兄妹同時奪牌紀錄
（中央社東京25日綜合外電報導）日本柔道兄妹檔阿部一二三（23歲）及阿部詩（21歲）今天首次出戰奧運，先後拿下東京奧運柔道金牌，創下奧運同時有兄妹檔奪金紀錄。 阿部兄妹檔今天先後拿下東京奧運柔道男子66公斤級及女子52公斤級金牌，更是日本首次在女子52公斤級奪金。 現在唯一未能定出代表資格的級別，就是男子66公斤級──到底是屬於阿部一二三還是宿敵丸山城志郎呢？ 決定二人命運的「王者對決」、原定4月上演的全日本選拔賽因新冠肺炎疫情影響下延期，已贏得內部選拔的詩，這一次比哥哥先走前一步。 阿部詩是2018、2019年世錦賽女子52公斤級金牌選手，為亮眼戰績增添傳奇性的，是她有兩個同樣學習柔道的哥哥，其中一名是同樣兩屆世錦賽冠軍、現時世界排名第一的66公斤級男子代表阿部一二三。
