鏈球菌性毒性休克症候群有時又稱為似毒性休克症候群（toxic-shock-like syndrome，TSLS），其致病機轉乃是入侵性鏈球菌性或局部葡萄球菌感染釋出的超級抗原所致。 葡萄球菌性的危險因子包含使用超吸水型衛生棉條，或是兒童身上的表皮病灶。 多年來她沉默、她假裝，羞於告知親友她的身體情況，只是用微笑掩飾一切，好像甚麼都沒發生，卻感到自己的內心正漸漸死去。 她遇見了22歲男友Stuart Triplett，支持她的治療與輔導，即使她必須禁慾。
以父母及孩子對於孩子未來之期許作例，父母期待孩子選填的科系及未來的發展而對孩子造成的壓力，可以稱之為「pressure」（因為來源是孩子個體之外的父母）；而當孩子受父母期待所影響，試圖回應期待時，孩子就經歷「stress」（因為孩子個體本身產生回應的力量）。 振興醫院身心醫學科主任陳麗淇也說，當作息出現「時差」，掌握生活節奏，尤其將睡眠調整至和平時一樣，很快就能調整狀態，若透過自我覺察，發現身體狀態與幾個月前或幾週前不太一樣，狀態不對了，看醫師是其中一條可尋求協助的路，但其實再給自己多幾天休假，也是可以的。 第2個「動」則是進行休閒嗜好活動，許正典建議，以 靜態活動為主，比如寫字、閱讀、聽音樂等，將浮躁的心可以慢慢平靜，也可以整理假期出遊照片、影片，分享生活，透過回顧紀錄，讓自己對放假產生滿足感、慶幸感，可以有效降低收假失落。
休假症候群: 生活與休閒
雇主原則上不能解僱發生職業災害後，在醫療、治療期間的員工(勞基法§13)，違反規定可處9-45萬元，這是政府給予勞工的特別保護，讓職災勞工在不能工作期間也有收入可支持生活，至於休養多久通常會依據醫院開立的診斷證明做為參考。 休假症候群2023 休假症候群 而在員工無法上班期間，因為是因公受傷，雇主必須給予公傷病假(勞工請假規則§6)，讓職災勞工能夠安心治療休養，等傷病早日康復後才能回到職場工作。 復原力是指在面對困境時能夠存活與茁壯的能力，也是壓力緩衝的一個過程，因此能夠減少壓力的負面影響。
張俊鴻指出，根據心理學、腦科學原理，有簡單6招可減緩長假症候群：1.跟親密的人在一起談談你的感受、2.計劃下一次假期的休假計畫、3.善用一些美好回憶來鼓勵你前進、4.充足的睡眠、5.避免大吃大喝或用酒精減緩情緒、6.適度與規律運動。 但如果以上方法，仍覺得自己有胸悶、頭痛、注意力不集中、疲累感、失眠、心情憂鬱或煩躁症狀，影響日常作息與工作，要快找身心科（精神科）醫師諮詢。 「有人納悶問為什麼放假休息反而身心症狀會增加呢？」，安南醫院精神科主任張俊鴻醫師表示，一般放假是打算紓解平常累積的疲憊或壓力，但大多數人常在假期中大吃大喝、血糖不穩，或熬夜追看劇、打牌，造成血壓不穩、生理時鐘混亂，情緒反而焦慮易怒。 休假症候群2023 輔大醫院臨床心理師劉又綺指出，避免收假症候群可預留收心時間，前一晚盡量不要安排活動或往返較遠的地方，或事先列出隔天的工作清單，減少回到工作崗位的焦慮。 休假症候群 若出現相關症狀，可嘗試「腹式呼吸法」調節呼吸系統、改善自律神經；若是低落情緒，可以回憶放假時的正向經驗，減少情緒困擾。 假期後症候群或假期後綜合症（英語：Post-holiday syndrome），又名節後症候群，是一種出現於長假期或節日後的一些症狀，包括疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、難以集中精神工作、有不正常肌肉痠痛或心跳太快，以至焦慮、空虛或容易發怒等。
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从容的面对上班，比玩到最后一课却累个半死工作还来的有效率。 巴黎综合症，是近年兴起的一种心理疾病，最早是在上世纪八十年代中，由旅法日本心理学家Hiroaki Ota发现[1]。 主要患者是日本人，病因是日本旅游者在巴黎发现真实的巴黎和他们了解的想象的差异巨大进而引发的一种心理疾病。 病症表现为恶心、失眠、抽搐、难以名状的恐惧感、自卑感、蒙羞感以及被迫害妄想症，甚至是有自杀倾向。 而随着全球一体化，越来越多的日本游客来到巴黎，这种疾病的蔓延趋势值得关注。 在诸多描述中，被称为患病率最高的群体是20～30岁左右的年轻日本女性，尤其是出身富裕家庭（中产以上）的那些人。
另一項研究則發現，女性會分泌出較多的催產素，促使女性尋求情感上的附屬。 此表主要是讓父母更加了解孩子的身心狀況，並且建議該如何給予協助。 但在準備歡迎新生命的同時，也代表家庭生活將邁入新階段，準爸媽也將需要適應彼此關係的改變和學習如何照顧新生命，因此懷孕不僅僅是喜悅，也是一種壓力，在生活壓力事件量表中（單一事件最高分為100分），懷孕的壓力分數就高達40分、新生兒降臨的分數也有39分。
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在進行治療時，若能先了解對方的人格特質和生活事件間相互運作的關係，並針對其性格特點予以輔導，則較能有效地處理壓力。 減少壓力源的方法有兩種角度，一是減少客觀壓力源（Problem-focused coping），二是減少主觀壓力源（Emotion-focused coping）。 這邊將介紹減少客觀壓力源的三個層面，而主觀層面的壓力源會在下一小節提到。 3.減少食物中的膽固醇含量：吃過多油膩食物，特別是膽固醇過高的人，血液中的血脂會因而增高，使血液流速變慢，血液中的氧氣下降，大腦的氧氣供應不足，進而使人感覺疲倦無力、頭昏腦脹。 BBC時事英文課程教你如何看懂最新英文時事新聞，種類包含：國際時事、生活新聞、新知報導、戲劇短片…，以及解說新聞相關用語等各種類型時事英文內容可供彈性選擇。 新冠肺炎（武漢肺炎）疫情自爆發至今，影響了全球國內外許多國家，在英國BBC新聞、美國CNN新聞、國家地理雜誌…等頻道上，全天都在不停放送報導新型冠狀病毒疫情英文消息。
在經歷了長時間的放鬆之後，不僅難以集中精神學習和工作，還會感到十分焦慮，空虛甚至易怒。 這種現象在心理學上被稱為「假期後症候群」（post-vacation syndrome），又名節後症候群，通常出現於較長時間的假期（譬如剛剛過去的春節）之後。 由於在工作期間，身體及精神狀況處於高度緊張狀態，放長假期或節日後，因放鬆過度，或多或少就會出現假期後綜合徵的徵狀。 在回到工作崗位時，因未能及時適應緊張的生活節奏或缺乏了一個心理緩衝期，就會出現了逃避工作的心態及以上的徵狀。
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例如，某人可能會選擇不接受新挑戰，因為高估了自己失敗的可能性。 學者透過研究，對一群即將考試的考生進行測試，那些將考試視為檢視自己能力程度的樂觀學生，免疫系統的反應較那些對考試感到恐懼害怕的悲觀派學生強烈。 另外，根據 2019 年發表在《PNAS》（美國國家科學院院刊）長達 30 年、關於樂觀主義與壽命長度關聯性的研究，保持樂觀與健康心態對人而言是十分重要的。 其研究顯示[14]，樂觀者的平均壽命比悲觀主義者長 11-15%，且樂觀主義者活到 85 歲以上的高齡的機率也最大[15]，甚至即使將其他因素（包括抽菸、飲食和社經地位等）納入考量，個性較為樂觀的人依然比較長壽。 此研究結果已發表於「自然」期刊，有助於研發壓力導致華髮早生或其他與壓力有關的細胞變化的治療方式，但要產生完全治療方法可能仍需耗時數年。 除此之外，在長庚大學朱迺欣教授的文章提到，當注射流感疫苗後，經常處於正面情緒下的受測者相較於經常處於負面情緒下的受測者，其血液中抗體的濃度可高達 4 倍之多。
33歲的加拿大女子Kellie則說：「24小時都在高潮的邊緣，你無法入睡，你不能做事，你甚至不能好好思考─這可不好玩。」人們以為她因此性生活美滿，但其實毀了。 她必須極力避免自慰，接受認知行為心理治療，透過冥想和游泳幫助自己平靜，使用治療癲癇的處方藥加巴噴丁減輕神經疼痛，情況也未能緩解。 她自知，這樣的身體情況可能會一直繼續下去，她只能試圖適應它。 糖皮質激素與快速組織成熟的關聯對於有早產風險的嬰兒尤為重要。 糖皮質激素的給藥是一種廣泛使用的方法，用於在肺中誘導快速表面活性劑的產生，從而改善新生兒的活力。
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例如，相較於生病、受傷等身體虛弱時的狀況，當人處於健康的狀態，通常都能較佳的面對並處理壓力的來源，因此在此例子中，一個人的健康程度變成為了一種涉連變項。 綜合以上，我們可以知道不同的認知評價會創造出不同的涉連變項，進而決定在面對壓力時，要採取何種的因應策略。 長期感受到壓力會改變人的身體感受，情緒與行為，包括疲憊，動機下降，身體不適等。 在這種情況下，可能會感覺沒有餘力去做平常有精力去做的照顧自我或健康相關的事。 許多人表示，壓力大會讓他們不想運動，不舒服也沒動力看醫生，有時甚至懶得刷牙。 休假症候群2023 有些人原本計畫要戒除或已經戒掉的不良習慣（如抽菸或其他上癮行為），也會因為壓力而破戒。
有時候，一想到還有很多事情等待我們去做就會想要拖延、逃避，可以試著列出待辦清單，擬定工作規劃，整理思緒的同時也就促使大腦啟動開機；並優先訂定可達成的目標，讓我們累積信心與成就感，增強持續完成任務的動機。 “第一天工作量要减少”，杨聪财指出，回到学校与职场的第一天，大家仍在分享假期的点点滴滴，通常在上半天对于工作与学习可能还提不起劲，建议老师与主管应减少上半天的工作量。 【新唐人2013年02月17日讯】（中央社记者龙瑞云台北17日电）今天是9天假期最后一天，精神科医师杨聪财说，长假的休假症候群愈明显，提醒民众下午抽30分钟时间运动，并撰写快乐日记。 建议最好在收假前一日至少预留半天休息，若担心收假后身心一时难以回到正轨，可早一点起床到公司，处理未来一周的计划。
休假症候群: 勞動法解析 病假篇「一次連續超過30日」而將例休假日計入之認定方式
故此，感受到這種狀態的可能性，也會隨著跑步時間的推移而增加。 也稱為『認知再框架』，也可以說是在客觀結果不變的情況下，選擇從另一角度來看待事情，尋找出其中的正面意義。 例如今天在心理學拿到 B+的成績，可能不盡理想，但若是以意義製造因應來看，可以想成「幸好這次體會到拿 B+的挫折感，讓我能檢討自己的讀書方式，讓以後的學習效果更好」。 此類因應方法著重在特定的問題或情況，會試圖找出解決方法或是避免在未來面臨類似的情況。
- 此外在华人的性别刻板印象之下，婆婆妈妈们的春节几乎都只能当成劳动节来过，让本来应该休息的身体“累上加累”。
- 今年農曆春節年假長達7天，醫師提醒，每逢長假過後總會有人出現長假症候群（Post-holiday syndrome），出現疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口差，甚至全身痠痛、心跳加速、焦慮易怒等；有些人還會情緒低落，出現長假後的輕度憂鬱症。
- 當有一天父母不在身旁且面臨重大挫折時，這群從來都沒有學習如何承受的孩子們便會將自身所從來未感受到的巨大挫折感訴諸對外在環境的攻擊性行為。
- 所幸的是，这一切都是正常的，很多人都会有这样的症状，假期生活和工作相差太大，无论从心理还是生理上，都有巨大的落差，需要一个适应的过程。
